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　　月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的標志之一。第一次來月經(jīng)稱月經(jīng)初潮。初潮的年齡多在12～14歲，也可早至10歲，晚至17 ---18歲。如果18歲以后月經(jīng)尚未來潮，就應(yīng)當去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

　　正常的月經(jīng)是具有周期性的。出血的第一天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)的第一天之間相隔的時間為一個月經(jīng)周期，平均為28天，提前或錯后一周都是正常現(xiàn)象。每次月經(jīng)持續(xù)時間稱經(jīng)期，一般為2～8日，平均3～5日，第二、三日月經(jīng)血量較多。

　　經(jīng)血量為一次月經(jīng)的總失血量，正常月經(jīng)血量為30～50毫升，但通常感覺到的出血量要更多，那是由于其中混有分泌物以  及子宮內(nèi)膜等脫落組織的緣故。月經(jīng)血是不凝固的暗紅色血液，只有血量很多時才有一些小的血凝塊。

　　經(jīng)期一般無特殊癥狀。雖由于盆腔充血，有些人會出現(xiàn)下腹及腰骶部不適，或者出現(xiàn)腹瀉等胃腸功能紊亂癥狀，但對正常學習、生活沒有影響。如果經(jīng)期出現(xiàn)痙攣性腹痛，伴有惡心、嘔吐甚至面色蒼白、出冷汗等，可以口服前列腺素合成酶抑制劑類的藥物止痛，如布洛芬、芬必得等，必要時到醫(yī)院就診。當然，心理治療也是很必要的。

　　經(jīng)期一般可以洗頭、淋浴，可以參加運動，上體育課，但不要盆浴、游泳或進行劇烈運動。

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